【母校へトレーニング指導】 | 神戸市垂水区のジムならMY HOOD GYM | ブログ

【母校へトレーニング指導】

こんにちは！
トレーナーの力也です😊

母校の神港学園柔道部にトレーニング指導へ行ってきました🥋

学校に着いた瞬間、でっかい阿部選手のイラストにびっくり🫢
阿部選手とは高校の同級生で、共に3年間柔道部で汗を流しました☀️

パリオリンピックでも代表に選ばれ、2連覇を賭けて戦います🔥

また神港学園からオリンピックチャンピオンを輩出するために、今後もトレーニング指導頑張っていきたいと思います✊

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MY HOOD GYM 垂水　（マイフッドジム）
☎︎ 078-797-5738
✉︎ myhoodgym@gmail.com
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【クラス内容】
🔸トレーニング
ウエイトやツールを用いて筋力の強化を行います。理想の身体になるためにメリハリのある筋肉をつけていきます。健康的な身体を手に入れたい方に受けてほしいメニューです。

🔸ヨガ
柔軟性を高め、心と身体のバランスを整えます。カラダの硬い人に受けてほしいクラス。
女性らしいしなやかな身体を作ります。
毎日が忙しい方に受けてほしいメニューです。

🔸キックボクシング
ストレス発散に効果的。パンチとキックをリズミカルに繰り出す事で汗をしっかりとかいていきます。脂肪燃焼効果を高め、代謝を促進。ダイエットしたいかたに受けてほしいメニューです。

🔸ボディケア
関節の動きを整えて、体の不調をととのえます。腰痛やギックリ腰、人工股関節や、手の痺れなどを抱えている方にも、対応しております。日常生活をスムーズに過ごしたいかたに受けてほしいメニューです。

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🟡体験パーソナル受付中🟡
【カウンセリング＋トレーニング＋ケア】
60min ¥4400

🟡パーソナルチケット🟡
30min ¥4400/回
60min ¥7700/回
90min ¥11000/回

🟡60min回数券🟡
4回　¥29700〜
8回　¥55000〜
16回 ¥101200〜
32回 ¥184800〜