【小豆島100kmウォーキング完歩】 | 神戸市垂水区のジムならMY HOOD GYM | ブログ

【小豆島100kmウォーキング完歩】

こんにちは！
トレーナーの力也です笑顔

10/26〜27日で開催された小豆島1周ウルトラウォーキングに参加しました🚶‍♀️
今まで36km 50kmを完歩して、満を持しての100kmへの挑戦

記録は26時間24分28秒
とにかくキツかった😂

街灯が少なく17時半には真っ暗で、そこから日が上るまでの13時間を気持ちが折れないように励まし合いながら仲間と乗り越えました！

妻は膝の痛みで54km地点でリタイアとなりましたが、リベンジに燃えているので恐らく来年も参加になりそうです笑

個人的には100kmクリアしたので来年はマラソンにも挑戦してみようかなと思います🔥

足はマメだらけですが本日より営業しております♪

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MY HOOD GYM 垂水　（マイフッドジム）
☎︎ 078-797-5738
✉︎ myhoodgym@gmail.com
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【クラス内容】
🔸トレーニング
ウエイトやツールを用いて筋力の強化を行います。理想の身体になるためにメリハリのある筋肉をつけていきます。健康的な身体を手に入れたい方に受けてほしいメニューです。

🔸ヨガ
柔軟性を高め、心と身体のバランスを整えます。カラダの硬い人に受けてほしいクラス。
女性らしいしなやかな身体を作ります。
毎日が忙しい方に受けてほしいメニューです。

🔸キックボクシング
ストレス発散に効果的。パンチとキックをリズミカルに繰り出す事で汗をしっかりとかいていきます。脂肪燃焼効果を高め、代謝を促進。ダイエットしたいかたに受けてほしいメニューです。

🔸ボディケア
関節の動きを整えて、体の不調をととのえます。腰痛やギックリ腰、人工股関節や、手の痺れなどを抱えている方にも、対応しております。日常生活をスムーズに過ごしたいかたに受けてほしいメニューです。

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🟡体験パーソナル受付中🟡
【カウンセリング＋トレーニング＋ケア】
60min ¥4400

🟡パーソナルチケット🟡
30min ¥4400/回
60min ¥7700/回
90min ¥11000/回

🟡60min回数券🟡
4回　¥29700〜
8回　¥55000〜
16回 ¥101200〜
32回 ¥184800〜

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