【トレーニングシューズを新調しました！】 | 神戸市垂水区のジムならMY HOOD GYM | ブログ

【トレーニングシューズを新調しました！】

こんにちは！
トレーナーの力也です😁

仕事中やトレーニング中に履くシューズを新調しました👟
今回はNIKEメトコン6
前回はメトコン5でしたが、アウトレットでお手頃な値段だったので思い切って買いました♪

最近はプライオトレーニングにも取り組んでいるので、安定性重視のシューズよりも、様々なトレーニングや動作に対応できる物が気に入ってます😁

これを履いてこれからもどんどんパフォーマンス上げていきます🔥

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MY HOOD GYM垂水　（マイフッドジム）
☎︎ 078-797-5738
✉︎ myhoodgym@gmail.com
お隣のスタジオはこちら
@myhood_studio
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【パーソナル内容】
🔸トレーニング
ウエイトやツールを用いて筋力の強化を行います。理想の身体になるためにメリハリのある筋肉をつけていきます。健康的な身体を手に入れたい方に受けてほしいメニューです。

🔸ヨガ
柔軟性を高め、心と身体のバランスを整えます。カラダの硬い人に受けてほしいクラス。
女性らしいしなやかな身体を作ります。
毎日が忙しい方に受けてほしいメニューです。

🔸キックボクシング
ストレス発散に効果的。パンチとキックをリズミカルに繰り出す事で汗をしっかりとかいていきます。脂肪燃焼効果を高め、代謝を促進。ダイエットしたいかたに受けてほしいメニューです。

🔸ボディケア
関節の動きを整えて、体の不調をととのえます。腰痛やギックリ腰、人工股関節や、手の痺れなどを抱えている方にも、対応しております。日常生活をスムーズに過ごしたいかたに受けてほしいメニューです。

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🟡体験パーソナル受付中🟡
【カウンセリング＋トレーニングorケア】
60min ¥2200

🟡単発パーソナルチケット🟡
30min ¥4400/回
60min ¥7700/回

🟡60min回数券🟡
4回　¥29700〜

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