【MMA選手を招いてアニマルフロークラスを開催しました】 | 神戸市垂水区のジムならMY HOOD GYM | ブログ

【MMA選手を招いてアニマルフロークラスを開催しました】

こんにちは！
トレーナーの力也です😁

先日、修斗ジム神戸のプロ選手をお招きしてアニマルフローのクラスを開催しました🦁

格闘技に活かす動作を多く取り入れた内容で、クラス終了直後から体の変化を感じていただけました✨

アニマルフローはこんな人におすすめ‼️
・背中がカチカチになっている
・肩こり、首こりに悩んでいる
・肩甲骨や股関節の動きが硬い
これらの悩みがあるなら、ぜひアニマルフローを受けて欲しいです🙌
体の変化にびっくりしますよ🫢

格闘技だけではなく、様々な競技のパフォーマンスアップや、機能改善に役立つアニマルフローを一緒にやってみませんか😆
今ならお得なキャンペーンも開催中！

体験レッスンお待ちしております！

——————————————
MY HOOD GYM垂水　（マイフッドジム）
☎︎ 078-797-5738
✉︎ myhoodgym@gmail.com
お隣のスタジオはこちら
@myhood_studio
——————————————
【パーソナル内容】
🔸トレーニング
ウエイトやツールを用いて筋力の強化を行います。理想の身体になるためにメリハリのある筋肉をつけていきます。健康的な身体を手に入れたい方に受けてほしいメニューです。

🔸ヨガ
柔軟性を高め、心と身体のバランスを整えます。カラダの硬い人に受けてほしいクラス。
女性らしいしなやかな身体を作ります。
毎日が忙しい方に受けてほしいメニューです。

🔸キックボクシング
ストレス発散に効果的。パンチとキックをリズミカルに繰り出す事で汗をしっかりとかいていきます。脂肪燃焼効果を高め、代謝を促進。ダイエットしたいかたに受けてほしいメニューです。

🔸ボディケア
関節の動きを整えて、体の不調をととのえます。腰痛やギックリ腰、人工股関節や、手の痺れなどを抱えている方にも、対応しております。日常生活をスムーズに過ごしたいかたに受けてほしいメニューです。

-——————————————

🟡体験パーソナル受付中🟡
【カウンセリング＋トレーニングorケア】
60min ¥2200

🟡単発パーソナルチケット🟡
30min ¥4400/回
60min ¥7700/回

🟡60min回数券🟡
4回　¥29700〜

#垂水パーソナルトレーニング
#垂水パーソナルヨガ
#機能改善ボディケア
#垂水駅徒歩3分
#良い休日を過ごせるジム