【愛知でセミナーを開催しました！】 | 神戸市垂水区のジムならMY HOOD GYM | ブログ

【愛知でセミナーを開催しました！】

こんにちは！
トレーナーの力也です😁

愛知県瀬戸市にあるISTN MMAさんにお邪魔して、セミナーを開催しました🔥
プロアマ問わずたくさんのファイターに、強くなるための体の使い方や考え方をお伝えしてきました！

定期的に開催していくので、選手のこれからの成長が楽しみです😊

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MY HOOD GYM垂水　（マイフッドジム）
☎︎ 078-797-5738
✉︎ myhoodgym@gmail.com
お隣のスタジオはこちら
@myhood_studio
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【パーソナル内容】
🔸トレーニング
ウエイトやツールを用いて筋力の強化を行います。理想の身体になるためにメリハリのある筋肉をつけていきます。健康的な身体を手に入れたい方に受けてほしいメニューです。

🔸ヨガ
柔軟性を高め、心と身体のバランスを整えます。カラダの硬い人に受けてほしいクラス。
女性らしいしなやかな身体を作ります。
毎日が忙しい方に受けてほしいメニューです。

🔸キックボクシング
ストレス発散に効果的。パンチとキックをリズミカルに繰り出す事で汗をしっかりとかいていきます。脂肪燃焼効果を高め、代謝を促進。ダイエットしたいかたに受けてほしいメニューです。

🔸ボディケア
関節の動きを整えて、体の不調をととのえます。腰痛やギックリ腰、人工股関節や、手の痺れなどを抱えている方にも、対応しております。日常生活をスムーズに過ごしたいかたに受けてほしいメニューです。

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🟡体験パーソナル受付中🟡
【カウンセリング＋トレーニングorケア】
60min ¥4400

🟡単発パーソナルチケット🟡
30min ¥5500/回
60min ¥8800/回

🟡60min回数券🟡
4回　¥33000〜

#垂水パーソナルトレーニング
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