【第2回アニマルフローセミナーを開催しました！】 | 神戸市垂水区のジムならMY HOOD GYM | ブログ

【第2回アニマルフローセミナーを開催しました！】

こんにちは！
トレーナーの力也です😁

@groovyjiu_jitsustudio さんにて先月から始まったアニマルフローセミナー🦍
今回は第2弾と言うことで、先月とはガラッと変わった
フローに挑戦してもらいました✨

前回も受けられた方は、明らかに体の使い方が上手くなってていて、自主トレに励んでくれたのが伝わってきました🔥
6月も開催しますので、ご興味のある方はぜひご参加ください！

詳細は追って発信していきます🫡

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MY HOOD GYM垂水　（マイフッドジム）
☎︎ 078-797-5738
✉︎ myhoodgym@gmail.com
お隣のスタジオはこちら
@myhood_studio
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【パーソナル内容】
🔸トレーニング
ウエイトやツールを用いて筋力の強化を行います。理想の身体になるためにメリハリのある筋肉をつけていきます。健康的な身体を手に入れたい方に受けてほしいメニューです。

🔸ヨガ
柔軟性を高め、心と身体のバランスを整えます。カラダの硬い人に受けてほしいクラス。
女性らしいしなやかな身体を作ります。
毎日が忙しい方に受けてほしいメニューです。

🔸キックボクシング
ストレス発散に効果的。パンチとキックをリズミカルに繰り出す事で汗をしっかりとかいていきます。脂肪燃焼効果を高め、代謝を促進。ダイエットしたいかたに受けてほしいメニューです。

🔸ボディケア
関節の動きを整えて、体の不調をととのえます。腰痛やギックリ腰、人工股関節や、手の痺れなどを抱えている方にも、対応しております。日常生活をスムーズに過ごしたいかたに受けてほしいメニューです。

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🟡体験パーソナル受付中🟡
【カウンセリング＋トレーニングorケア】
60min ¥4400

🟡単発パーソナルチケット🟡
30min ¥5500/回
60min ¥8800/回

🟡60min回数券🟡
4回　¥33000〜

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