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アスリート向けの「鍛える」メニューを、元総合格闘技の選手が垂水で教えています。トップレベルの経験を持つトレーナーが、会員様のパフォーマンスを最大限に引き出すトレーニングを指導いたします。会員様の目標と能力に合わせて個別にカスタマイズしたプログラムを作成し、厳密な指導を実施いたします。

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元総合格闘技の選手が教える「鍛える」メニューは、本格的なトレーニングを行いたい場合に理想的なプログラムです。会員様の競技力を向上させるだけでなく、垂水にジムを構え、ケガの予防や回復力の向上も重視しています。