入会が初めてであったり運動経験が少ない場合でも、安心してトレーニングを始めていただける環境を垂水で整えています。また初心者向けのサービスでは、まず最初に専任のトレーナーが個別にカウンセリングを行います。これにより、個々の目標やニーズ、身体の状態などを把握し、最適なトレーニングプランを提案いたします。
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初めての方でも無理なく始められるよう、段階的なプログラムを組み立てていきます。女性トレーナーが在籍する垂水のジムで、初心者の女性やお子様も安心してお越しいただけます。正しいフォームや運動の基本を丁寧にお教えいたします。
