キックボクシング
  • 垂水区パーソナルジム【マイフッドジム】の魅力 #垂水区パー...

    2025/02/14
    パーソナルトレーニングキックボクシングヨガダイエット 垂水ジムストレッチ初心者筋トレ体験
    こんにちは!神戸市垂水区のパーソナルジム【マイフッドジム】のトレーナー力也です!パーソナルトレーニングが最近注目されていますね!ここ数年で全国にかなりの数のパーソナル...
  • ウルトラウォーキングへの挑戦: スタートからゴールまでの準...

    2024/06/05
    パーソナルトレーニングキックボクシングヨガダイエット 垂水ジムストレッチ初心者筋トレスポーツ
    ウルトラウォーキングに挑戦したいけど何から始めればいいかわからない… そんなウルトラウォーキング初心者の為のガイド。シューズ選びからトレーニング方法、必要な装備などを一...
  • キックボクシングで運動不足解消!健康な体を手に入れよう

    2023/08/29
    トレーニングキックボクシング ジム初心者格闘技スポーツ体験
    キックボクシングは、運動不足を解消するために効果的な方法の一つです。様々なパンチやキックを駆使したキックボクシングのミット打ちは、全身の筋力を鍛えることができます。運...

NEW

CATEGORY

ARCHIVE

TAG